春天来啦！你的身体苏醒了吗？大白天犯困、心情烦躁、脸上长痘痘……你在被这些问题折磨吗？这实际是五脏六腑提醒你：心肝脾肺肾需要“收拾”啦！开春调理五脏，健康一整年！

01开春补五脏，应以肝为先

酵素可促进多种氨基酸，多元的维生素，能够补充肝脏营养吸收，增强肝脏运行能力。

同时，酵素中牛磺酸、植物多酚等成分，提高肝脏代谢的功能，加速乙醇和乙醛的代谢，对脂肪肝、酒精肝、肝纤维化，高血糖等有防治作用。

02酵素强肾固精

肾为先天之本，性命之根！藏经纳气！

酵素含有丰富的蛋白质，氨基酸、多糖等，全面补充五脏营养，提升五脏之气。调节内分泌系统，促进肾脏的正常功能和新陈代谢，使肾脏有活力更旺盛。

03酵素，心脏护心符

酵素中特殊的“牛磺酸”被称为心脏的“护心符”。

经过研究证实，人体心脏中牛磺酸含量最高。牛磺酸是通过保护心肌而增强心脏功能的。当心肌细胞中钙离子流入量过高时，就会引发冠心病。牛磺酸可以调整心肌细胞中钙离子的量，维持其平衡，实现强心。

牛磺酸与心脏的关系已成为全世界重点研究的课题之一。此外，牛磺酸对肺、肝脏、胃肠等都有保护作用。

04酵素强脾健胃

酵素为脾胃运化补充动力，充盈气血。可良好地调节肾脏脾胃功能，对于脾胃不良的人具有改善脾胃消化系统， 促进脏腑营养吸收的作用。脾阳虚的人群吃酵素效果更明显。

特别提示

在上述基础上，春天养生还有一点很重要，就是保持心情舒畅。如果思虑过度，忧愁不解，就会使体内气机升降失常，从而导致脏腑功能紊乱而发生疾病。

①酵素有助于赶走抑郁，让人保持良好心情。临床证实：酵素提取物可作用于脑垂体，提高工作效率，减轻人们高强度工作下的疲惫感。

②酵素能够削弱由压力导致的体内平衡的变化，预防由于压力可能导致的各种疾病。